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Benefícios do Pilates

Mentais e Emocionais

Físicos

Pensado especialmente para você

Aulas semi-privadas

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Aplicação do Pilates clássico, porém moderno

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Foco em mobilidade funcional / reabilitação

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Aulas personalizadas

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Localização estratégica e acessível

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Ambiente acolhedor e filosofia de bem-estar

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Integração com saúde / cuidados corporais

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- 50 min a 1h de pilates
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